Livscoaching & ICT Terapi

Gruppterapi

Jag har skapat mig en unik kompetens genom utbildningar inom coachning, personlig- och andlig utveckling och jag använder mig av effektiva verktyg med snabba resultat. Min spetskompetens är medberoende till narcissist, jag har livslång erfarenhet av nära relationer med narcissister och jag är utbildad ICT medberoende till narcissist terapeut.
Jag hjälper dig gå från överleva till leva och bli mer trygg i att vara du.

Som barn utsätt vi för svåra situationer och för att skydda oss tar vi till försvarssystem. Det finns fem olika försvarssystem och beroende på vad du varit utsatt för så har du skyddat dig med dessa. De hjälpte dig överleva som barn men dessvärre följer de ofta med in i vuxenlivet och där är de en begränsning.

Några exempel på detta är:

  • Katastroftänk – du tror alltid att en katastrof ska ske. Du är rädd, livet är en kamp.
  • Kärlek – du har ett återkommande mönster av att välja “fel” partner
  • Rädslor – du är rädd för att lyckas eller misslyckas
  • Svek – du vågar inte lita på andra av rädsla att bli sviken eller avvisad
  • Självkärlek – du tror inte du är lika mycket värd som andra. ingen kan väl älska dig för den du är. Du tror du måste se ut på ett visst sätt, vara på ett visst sätt eller prestera för att bli älskad.

Är du redo att bli FRI?

Varmt välkommen att kontakta mig via e-post för ett kostnadsfritt samtal.

Vad klienter har att säga om mig: