Dragning till personer med Narcissistiskt beteende?

Vilka symptom stämmer in på dig

Upplever du att du verkar ha en dragning till personer med narcissistiskt beteende?

Handen på hjärtat, hur ser dina relationer ut? Är de kärleksfulla och omtänksamma, eller kontrollerande och rent av elaka? Om du läst så här långt så är jag ganska säker på att du råkat ut för några jobbiga relationer som satt sina spår i dig. Du kanske rentav upplever att alla är narcissister i större eller mindre utsträckning.

Då vill jag berätta för dig att det finns en magnetism mellan personer som är medberoende och narcissister. Den medberoende vill ge och narcissisten tar.

Om du läker ditt medberoende så har du mycket lättare för att sätta gränser och inte acceptera övergrepp vare sig de är verbala eller fysiska och då är du inte längre intressant för en narcissist.

Vill du veta mer? Titta på dessa filmer eller kontakta mig via e-post helene@helenelilja.se , jag kan hjälpa dig läka ditt medberoende.

Med värme<3

Helene

ICT-utbildning

Logga ICT under utb

Just nu går jag två utbildningar hos Malin Henriksson Pratt. Den första utbildningen startade oktober förra året och skulle avslutats i våras men pga den rådande pandemin så har avslutningshelgen skjutits upp. Men nu första helgen i september är det äntligen dags för den sjunde och avslutande delen. Jag ser mycket fram emot det, både att äntligen få träffa mina kära kurskompisar men också för att bli klar med den.

I juni så beslutade jag mig för att hoppa på påbyggnadsutbildningen som ger mig fördjupade kunskaper i medberoende och narcissism. Helgen som var hade vi redan kommit till den femte delen, även den utbildningen består av sju delar.

Att gå utbildning hos Malin är en life-changer. Det som hänt med mig under det år som snart gått kan jag inte gå in på här för det skulle bli ett alldeles för långt inlägg. Men jag har bestämt mig för att dela det jag kan här på hemsidan, både i korta videos och i textform. Och kanske kan det ge dig en klarare bild av vad du vill släppa taget om.

ICT står för Instant Change Therapy och är Malin Henrikssons Pratt egenutvecklade metod för att läka trauman och sår som vi är medvetna eller omedvetna om. Det gör inget om du inte minns, verktygen fungerar ändå. Verktygen är kraftfulla och djupgående med nästintill magiskt snabba resultat. Det som krävs att är vilja och våga.

Här kan du läsa mer om ICT

Är du nyfiken att prova? Jag tar emot övningsklienter till ett reducerat pris så passa på!

Varmt välkommen att kontakta mig om du har frågor eller vill boka tid.

Med värme <3

Helene

Tacksamhet och Glädje

Farmgirl glädjespridare

Idag är det min dag, i dubbel bemärkelse. Jag fyller år plus att jag har nöjet att få lämna och hämta mitt barnbarn på förskolan. Jag har tre små underbara trollungar till barnbarn som förgyller mitt liv. Det är som en vitaminboost att få vara med dem, deras energi och livsglädje är så smittsam. Sen kan dem givetvis som alla andra ha mindre gladare dagar, men det är inte dem jag tänker på när jag minns våra stunder.

När vi lägger fokus på det som gör oss glada och tacksamma mår vi så mycket bättre än när vi fastnar i neggo-tankar.

Brukar du tänka tacksamhet? Om inte så vill jag varmt tipsa dig om att det kan förändra ditt liv! Det är så lätt att det vi har i vardagen, runt oss hela tiden tar vi för givet och så lägger vi energin och tankarna på det som ska göras. Och givetvis måste vi göra det men när vi gjort det så ska vi släppa det! Lägg hellre lite extra energi och tankar kring det du är tacksam för, stort som smått. Det kan vara att solen skiner som den faktiskt gör nu. Så härligt!

Jag tänker på tacksamhet flera ggr per dag, det går per automatik idag. Förr fick jag avsätta en stund varje dag för att det skulle bli gjort. Så om du inte fått in tacksamhet i ditt liv kan du bestämma dig för en tidpunkt varje dag då du antingen skriver ner eller tänker på det du är tacksam för.

Och innan du gör det ta gärna några djupa andetag för att stilla sinnet och lägg handen på hjärtat. Då får du bättre kontakt med ditt inre.

Med kärlek

Helene