En kurs i mirakler Avkodad – Pam Grout #7

Oh shit, jag har lyckats strida mot upphovsrättslagen! Genom att skriva exakt som det står i boken. Det får man inte göra! Ajabaja Helene.
Jag fick ett meddelande igår från Livsenergi som påtalar detta på ett väldigt snällt och trevligt sätt. Så nu har jag lärt mig nåt nytt. Jag får referera till boken men jag ska skriva min egen tolkning av varje lektion.

Lektion 7: Jag ser bara det förflutna i …..

Jag tyckte ju lektion nr 6 var knepig och författaren skriver att det är många som tycker det. Så hon förtydligar att det handlar inte om att avfärda tragedier eller brott utan det handlar om att uppleva nuet, att uppleva det unika i detta ögonblick som är unikt och då allt är möjligt.

Personligen så känns den här övningen mycket lättare och jag är glad att den kommer efter den förra som kändes omöjlig. Nu är jag lite närmare att förstå vad som menas.
Så jag ser mig omkring och gör övningen.
– Jag ser bara det förflutna i den här datorn.
– Jag ser bara det förflutna i den där byrån.
– Jag ser bara det förflutna i den där klockan.

Plättlätt! Ha, nu känns det bra igen :). I´m still going strong med EKIM Avkodad.

En kurs i mirakler Avkodad – Pam Grout #6

”Jag blir aldrig fri på riktigt förrän jag släpper taget om villfarelsen att det finns bovar”.

Lektion 6: Jag är upprörd därför att jag ser någonting som inte finns.

”Så visst, jag kan jobba på att övervinna den onda, bovarna, problemen eller så kan jag träna om sinnet så att jag ser en annan verklighet. Påminn mig själv 3 ggr om dagen att precis som filmerna inte är verkliga så är de problem jag tror mig se i min värld bara hologram som inte förändras genom att jag bekämpar dem utan genom att jag tränar om sinnet så att jag ser dem på ett nytt sätt.”

Jag vet ju att allt handlar ju om hur vi ser på saker och ting. Vissa människor ser ju problem och elände överallt medans andra fokuserar på det positiva istället.

Men det är ändå lite knepigt tycker jag. För om jag exempelvis blir upprörd över våra politiker, så ska jag tänka att det finns inget att bli upprörd över, det är inte verkligt det är bara hologram så jag behöver se på det på ett nytt sätt. Hm …. behövs en funderare på detta.

En kurs i mirakler Avkodad – Pam Grout #5

Lektion 5 – Jag är aldrig upprörd av den anledning jag tror.
På senare år har jag på riktig förstått vad det handlar om när någon säger att det där handlar inte mig, det handlar om dem. Och det som jag uppfattar som problem har med mig att göra, inte med andra. Det handlar om mina föreställningar och om jag tittar inåt efter svaret så läker jag. Men om jag fortsätter lägga fokus på min omvärld så kommer jag alltid fortsätta hitta anledningar till upprördhet.

Tre eller fyra gånger idag uppmanas jag söka inom mig efter källor till oro, rädsla, nedstämdhet eller liknande. Och när jag hittar det ska jag tänka att ”jag är inte upprörd av den anledning jag tror.”

Jag hade en riktigt bra och glad dag så det var inte många tillfällen till att tänka ”oavsett hur det ser ut så är orsaken inte det jag tror”. Men jag gillar tankesättet, det innebär ju att jag kan förändra allt i mitt liv. Jag är aldrig ett offer för omständigheterna, eller maktlös, för allt handlar om mig och hur jag ser på saker och ting. Det är saker jag känner till men jag behöver bli påmind om det. Älskart!

1 2 3 8