Trauma terapi

Traumaterapi

”Utan dig Helene och ICT hade jag ännu varit en trasig själv. ICT är den enda behandling som hjälpt mig. Blev riktigt förvånad hur snabbt min kropp, själ och sinne blev befriad från mitt medberoende till en narcissist och även från fruktansvärda saker från min barndom som mitt undermedvetna skyddat mig från.
Jag har blivit mycket starkare i själen och jag känner ett lugn i hela mig och jag känner mig inte inte besatt av narcissisten längre.
Innan jag lärde känna dig Helene så levde jag inte, jag var nedbruten och bara en skugga av mitt forna jag ….. men nu så uppskattar jag livet, jag känner glädje och nu är det äntligen min tur att få leva och få bli lycklig.
Tack Helene för din kärlek och omtanke för andra människor, borde finna fler som dig.
Jag kommer sakna våra samtal.”

– Åsa

Jag jobbar med en metod som heter ICT som är en unik terapiform som gör att människor inte längre behöver gå i ändlösa terapisessioner för att nå de livsförändringar de önskar.

Passa på att prova ICT för 1.000 kr (ord. pris 1.250 kr) som du också får dra av om du vill fortsätta med mitt 3 månaders program som denna klient har gått, det programmet heter ”Från överleva till leva”.

Vill du veta mer eller boka ett fritt samtal, varmt välkommen att skriva till mig

Vill du bli fri från trauman?

Vill du bli fri från trauma

Jag jobbar med ICT som är en unik terapiform som gör att människor inte längre behöver gå i ändlösa terapisessioner för att nå de livsförändringar de önskar.

Med ett holistiskt perspektiv och en kombination av traditionell psykologi, ICT-verktyg, quantum metoder och systemisk medvetenhet går jag direkt till ditt undermedvetna och rensar bort det som skapar begränsningar och problem i ditt liv idag.

Passa på att prova ICT för 1.000 kr (ord.pris 1.250 kr) som du får dra av om du vill fortsätta med mitt 3 månaders program som heter ”Från överleva till leva” som denna klient har gått vars ord står i bilden.

Tacksamhet och Glädje

Farmgirl glädjespridare

Idag är det min dag, i dubbel bemärkelse. Jag fyller år plus att jag har nöjet att få lämna och hämta mitt barnbarn på förskolan. Jag har tre små underbara trollungar till barnbarn som förgyller mitt liv. Det är som en vitaminboost att få vara med dem, deras energi och livsglädje är så smittsam. Sen kan dem givetvis som alla andra ha mindre gladare dagar, men det är inte dem jag tänker på när jag minns våra stunder.

När vi lägger fokus på det som gör oss glada och tacksamma mår vi så mycket bättre än när vi fastnar i neggo-tankar.

Brukar du tänka tacksamhet? Om inte så vill jag varmt tipsa dig om att det kan förändra ditt liv! Det är så lätt att det vi har i vardagen, runt oss hela tiden tar vi för givet och så lägger vi energin och tankarna på det som ska göras. Och givetvis måste vi göra det men när vi gjort det så ska vi släppa det! Lägg hellre lite extra energi och tankar kring det du är tacksam för, stort som smått. Det kan vara att solen skiner som den faktiskt gör nu. Så härligt!

Jag tänker på tacksamhet flera ggr per dag, det går per automatik idag. Förr fick jag avsätta en stund varje dag för att det skulle bli gjort. Så om du inte fått in tacksamhet i ditt liv kan du bestämma dig för en tidpunkt varje dag då du antingen skriver ner eller tänker på det du är tacksam för.

Och innan du gör det ta gärna några djupa andetag för att stilla sinnet och lägg handen på hjärtat. Då får du bättre kontakt med ditt inre.

Med kärlek

Helene