I dagens Podd-avsnitt tipsar jag om några personer som jag gärna lyssnar på för att både lära mig mer och må bättre inombords. Den första personen jag pratar om är Dr. Gabor Maté. Det är oerhört intressant det han pratar om i detta klipp.

Den andra personen jag pratar om är Aaron Doughty, det är han som har en community i en app som heter Skool och den communityn är gratis. Han länkar till den i sina senaste filmer. I detta klipp pratar han om övertänkande. Jag håller med honom, jag har upplevt både att leva i ”övertänkandet” men också det motsatta – att vara i flowet där man bara ”är”.